مقالات

مقالات نویسندگان

برای نوزادان کتاب بخوانید- و ترانه

برای نوزادان کتاب بخوانید ـ و ترانه

کتاب خواندن و ترانه خواندن برای کودکان هیچوقت زود نیست. به هر جا برویم آخر برای آرامش و رشد فکری به سرزمین کتاب و ترانه برمی گردیم. انجمن پزشکان کودک کانادا می گوید هیچوقت برای خواندن کتاب برای کودکان زود نیست. این انجمن از کلیه مراقبان و نیروهای بهداشت و درمان درخواست کرده این پیام را...

04 آوریل 2021

نرم نرمک میرسد اینک بهار  … خوش بحال روزگار

نرم نرمک میرسد اینک بهار … خوش بحال روزگار

خوش بحال ... بهار، نفس کشیدن زمین، تازه شدن طبیعت و سال نو ۱۴۰۰ را به همه هموطنان عزیز تبریک گفته و برای همه صمیمانه ترین آرزوها را دارم که همراه با تندرستی، دلخوشی، برکت و رونق در همه زمینه های زندگی است. فصل، فصل بهار است و نرم نرمک گرم شدن هوا و از...

16 مارس 2021

برای نوزادان کتاب بخوانید- و ترانه

برای نوزادان کتاب بخوانید- و ترانه

کتاب خواندن و ترانه خواندن برای کودکان هیچوقت زود نیست. به هر جا برویم آخر برای آرامش و رشد فکری به سرزمین کتاب و ترانه برمی گردیم. انجمن پزشکان کودک کانادا می گوید هیچوقت برای خواندن کتاب برای کودکان زود نیست. این انجمن از کلیه مراقبان و نیروهای بهداشت و درمان درخواست کرده  این پیام...

27 ژانویه 2021

تازه ترین خبرهای تورنتو و کانادا، سه شنبه 20 اکتبر

مقاله دکتر امیس اکبری درباره گزارش جدید یونیسف: وضعیت کودکان کانادایی در مکان سی ام در میان ۳۸ کشور پیشرفته

تا همین ۱۰ تا ۱۵ سال پیش کانادا در بسیاری زمینه ها سرآمد کشورهای جهان بود. اما پژوهشهای مختلف یکی پس از دیگری از افت شاخصهایی گزارش می دهند که تا همین اواخر کانادایی ها به آن می بالیدند. گزارش جدید صندوق کودکان سازمان ملل متحد ـ یونیسف ـ می‌گوید کانادا از نظر شادی، سلامتی،...

20 اکتبر 2020

«نکات تعیین کننده در داشتن بیمه»

«نکات تعیین کننده در داشتن بیمه»

با توجه به مطالب درج شده در این ستون در هفته‌های اخیر، تعدادی از خوانندگان گرامی مشترکاً سئوالشان این بود که برای داشتن نرخ بیمه بهتر باید چه شرایطی وجود داشته باشد و فاکتورهای تعیین کننده نرخ بیمه کدامند؟ در نتیجه این هفته خلاصه‌ای از فاکتورهای مهم و ترکیب آنها در قیمت گذاری بیمه را...

15 جولای 2020

لیزر موهای زائد    Laser Hair Removal: Alexandrite -Nd:YAG

لیزر موهای زائد Laser Hair Removal: Alexandrite -Nd:YAG

1- لیزر چیست؟ امروزه لیزر موهای زائد به یکی از پر طرفدار ترین روشهای حذف موهای زائد بدل شده و جایگزین روشهای سنتی مانند اپیلاسیون، موم و داروهای موضعی و... گردیده است. دستگاههای حذف موهای زائد به دو دسته عمده سیستم های لیزری، مانند سیستم های الکساندرایت و سیستم های غیر لیزری مانند IPL تقسیم...

28 مه 2020

گویند مرا چو زاد مادر….  تا هستم و هست دارمش دوست……

گویند مرا چو زاد مادر…. تا هستم و هست دارمش دوست……

گویند مرا چو زاد مادر ، پستان به دهن گرفتن آموخت شبها بر گاهواره من ، بیدار نشست و خفتن آموخت دستم بگرفت و پا به پا برد ، تا شیوه راه رفتن آموخت یک حرف و دو حرف بر زبانم ، الفاظ نهاد و گفتن آموخت لبخند نهاد بر لب من ، بر غنچه...

08 مه 2020

علاج واقعه قبل از وقوع باید کرد…

علاج واقعه قبل از وقوع باید کرد…

با توجه به گزارش آمار فوت در کانادا، ماههای دسامبر، ژانویه، فوریه و مارچ ماههایی گزارش شده اند که متأسفانه بیشترین آمار فوت را دارا می باشند. ـ دسامبر 8.7 درصد ـ ژانویه 9.8 درصد ـ فوریه 8.5 درصد ـ مارچ 9.1 درصد و در مقابل در ماههای تابستان بطور چشمگیری تفاوت وجود دارد. ـ جون 7.7 درصد ـ...

12 مارس 2020

فناوری  HIFU

فناوری HIFU

یکی از تکنولوژی های نوین و پیشرفته و بدون عارضه درراستای جوانسازی پوست (Rejuvenation) فناوری HIFU بوده که در آن انرژی امواج اولترا سوند باعث جوانسازی و لیفت غیر جراحی پوست صورت و گردن (Non - Surgical Skin Lift) می شود. 1-فناوری هایفو HIFU چیست؟ هایفو HIFU یا High Intensive Focused Ultrasound یک تکنولوژی پیشرفته...

05 مارس 2020

کارآفرینی: کلید موفقیت مهاجرین در کانادا  (Start-up Visa for Canada)

کارآفرینی: کلید موفقیت مهاجرین در کانادا (Start-up Visa for Canada)

ایرانی جماعت هر جای دنیا که باشد، آمدن عید نوروز او را به سر شوق می آورد. با رسیدن اسفند ماه، ناخودآگاه هیجان کارهای نیمه تمام پایان سال و استقبال از بهار در وجود ایرانیان موج می گیرد. خوشبختانه زمستان امسال نیز کم کم گرم می شود و به پایان خود نزدیک می شود ....

05 مارس 2020

Ukrainian International Airlines Flight Seven Fifty Two; What Families Need to Know

Ukrainian International Airlines Flight Seven Fifty Two; What Families Need to Know

On January 8, 2020 Ukraine International Airlines Flight 752 crashed shortly after takeoff from Tehran airport. All 176 people on board were killed including many Canadian citizens and residents. This horrific tragedy has had, and will continue to have, a major impact on the lives of the victims’ families. We have set out answers below...

27 فوریه 2020

پرواز شماره 752 هواپیمایی بین‌المللی اوکراین؛ مواردی که خانواده‌ها باید از آن آگاه باشند

پرواز شماره 752 هواپیمایی بین‌المللی اوکراین؛ مواردی که خانواده‌ها باید از آن آگاه باشند

در 8 ژانویه 2020، 18 دی 1398، پرواز شماره 752 هواپیمایی بین‌المللی اوکراین اندکی پس از بلند شدن از فرودگاه تهران سقوط کرد. تمام 176 سرنشین این هواپیما، شامل تعداد زیادی از شهروندان و ساکنین کانادا، جان خود را در این سانحه از دست دادند. این مصیبت جانسوز تأثیر زیادی بر زندگی خانواده‌های قربانیان داشته...

27 فوریه 2020

روشهای غیر جراحی لاغری موضعی Non-Surgical Fat Removal Coolsculpting

روشهای غیر جراحی لاغری موضعی Non-Surgical Fat Removal Coolsculpting

امروزه روشهای غیر تهاجمی لاغری موضعی با توجه به عدم نیاز به جراحی و بیهوشی عمومی و بخصوص عدم و جود عوارض جدی و تهدید کننده و دوران نقاهت طولانی و دردناک که بعضاً در برخی روشهای جراحی دیده می شوند مورد استقبال ویژه ای قرار گرفته است. شاخص هزینه- اثربخشی (cost-effectiveness) یکی دیگر از...

27 فوریه 2020

مهاجرت به کانادا از طریق برنامه استارت آپ (Start-up Visa)

مهاجرت به کانادا از طریق برنامه استارت آپ (Start-up Visa)

زمستان امسال در انتاریو خوشبختانه خیلی سخت و سرد نبوده است. کمتر از یک ماه دیگر نیز عید نوروز می رسد. امیدوارم که این روزهای سخت برای هموطنان به زودی به بهار دلنشین مبدل گردد. کانادا به عنوان مهمترین کشور پذیرای مهاجران، استفاده های بسیار فراوانی از پذیرش مهاجران مختلف از اقصی نقاط دنیا داشته...

20 فوریه 2020

«بازنشستگی»  روشهای بهینه نمودن برنامه ریزی حساب پس انداز RRSP

«بازنشستگی» روشهای بهینه نمودن برنامه ریزی حساب پس انداز RRSP

برای یک برنامه ریزی موفق هرگز دیر نیست، فقط باید تصمیم گرفت و آن را شروع کرد. در بخش های قبلی به تفصیل در مورد حساب پس انداز بازنشستگی RRSP و مزایای آن بحث شـد. این هفته به نکات مهمی اشاره می کنم که توجه به آنها برای یک برنامه ریزی موفق و حساب شده...

20 فوریه 2020

آنچه باید در مورد حساب پس انداز بازنشستگی RRSP بدانید

آنچه باید در مورد حساب پس انداز بازنشستگی RRSP بدانید

در مقاله هفته گذشته بطور کامل در مورد منابعی که به سالمندان کمک هزینه ای پس از بازنشستگی پرداخت می کنند، توضیح دادم. ولی سئوال اینست که چرا مراکز مالی و بخصوص دولت، مردم را هر روز بیشتر به باز کردن حساب RRSP تشویق می کنند؟ تا بحال راجع به آن فکر کرده اید؟ با...

13 فوریه 2020

فیلرها Dermal Fillers

فیلرها Dermal Fillers

فیلرها ی پوستی (Dermal Fillers) که با نام ژل نیز شناخته می شوند موادی هستند که بصورت تزریقی جهت تصحیح نواقص چهره و یا برجسته نمودن برخی از نواحی مانند گونه ها و لب ها و همچنین پر کردن شیارها و خطوط و چروکهای عمیق چهره (Wrinkles) بکار می روند. ذکر این نکته ضروری است...

13 فوریه 2020

حمایت مالی کانادا از شرکتهای نوآور (Innovative Solutions Canada program)

حمایت مالی کانادا از شرکتهای نوآور (Innovative Solutions Canada program)

با آغاز سال جدید میلادی، برنامه های مختلف دولت کانادا در حمایت از شرکتهای نوآور کانادایی نیز شروعی دوباره پیدا کرده. این هفته به یک برنامه حمایت مالی (گرنت) دولت کانادا به نام برنامه «پاسخهای خلاقانه کانادا یا Innovative Solutions Canada program می پردازم. هر ساله دولت کانادا با شناسایی معضلات فنی و تکنولوژیکی که...

06 فوریه 2020

کدام یک برای بازنشستگی مناسب ترند؟

کدام یک برای بازنشستگی مناسب ترند؟

Tax – Free Saving Account (TFSA) طبق مصوبه دولت کانادا از اول ژانویه 2009 هر کانادایی 18 سال به بالا می تواند تا سقف 5000 دلار در سال در این حساب که یک حساب معاف از مالیات از هر نظر می باشد، پس انداز نماید. - اول ژانویه 2013 این مبلغ به 5500 دلار افزایش...

06 فوریه 2020

دستها را باید شست!

دستها را باید شست!

سال ۲۰۰۳، وقتی بیماری سارز شایع شد، کانادا به یکی از مراکز اصلی شیوع بیماری مبدل شد، به طوری که بالغ بر ۴۰ نفر، که اغلبشان از تورنتو و جنوب اونتاریو بودند، جانشان را از دست دادند. آن زمان هم نگرانی ها بالا گرفت. با این وجود، مردم در کمک کردن به هم کم نیاوردند....

30 ژانویه 2020

«بازنشستگی»  چگونه و با چه درآمدی زندگی خواهید کرد؟ از RRSP  چه می دانید؟

«بازنشستگی» چگونه و با چه درآمدی زندگی خواهید کرد؟ از RRSP چه می دانید؟

همانطور که قول دادم، طی مقالاتی پی در پی به مطرح کردن مفاهیم اساسی خواهم پرداخت که به عنوان یک شهروند کانادایی باید با آنها آشنا بوده و دیر یا زود در مورد آنها اقدام کرد. یکی از مهمترین این مفاهیم : Registered Retirement Saving Plan یا RRSP است که همان «حساب پس انداز بازنشستگی...

30 ژانویه 2020

بوتاکس (Botox)

بوتاکس (Botox)

امروزه یکی از رایج ترین پروسه های زیبایی که مورد استقبال گسترده متخصصین و عموم افراد و مراجعین قرار گرفته است استفاده از داروی بوتاکس (Botox) جهت بهبود چین و چروک ها و جوانسازی پوست است. اصول زیبایی شناختی، مهارت و تجربه و نوع داروی استفاده شده در کنار ارزیابیهای بالینی مورد نیاز در نتایج...

30 ژانویه 2020

«وصيت نامه»  چه قدر الزامي است!!؟؟

«وصيت نامه» چه قدر الزامي است!!؟؟

يادمان نرود که ما به کشوري آمده ايم که از نظر ساختار اقتصادي با کشوري که در آن زندگي مي کرديم تفاوتهاي زير بنايي اساسي دارد. در نتيجه نمي توانيم رفتارهاي اقتصادي که در کشور خودمان داشتيم در اينجا دنبال کرده و تکرار کنيم. منظور از رفتارهاي اقتصادي، طرز تفکر، تصميمات ناشي از آن و...

23 ژانویه 2020

مهاجرت به کانادا از طريق برنامه استارت آپ    (Start-up Visa)

مهاجرت به کانادا از طريق برنامه استارت آپ (Start-up Visa)

متاسفانه سال جديد ميلادي همراه با حوادث تلخ و ناگوار براي هموطنان ايراني و کانادايي شروع شده است . نگراني هاي شديدي در خصوص سايه شوم جنگ بر سر هم وطنان ايراني گسترده شده است . چمعي بي گناه از مسافران نيز در سانحه سقوط هواپيمايي اکراين در تهران جانشان را از دست داده اند...

23 ژانویه 2020

فیلرهای پوستی (ژل): Dermal Fillers

فیلرهای پوستی (ژل): Dermal Fillers

امروزه فيلرهاي پوستي بعلت اثرات فوري و نقشي که در جوانسازي صورت ايفا مي کنند مورد استقبال فراواني قرار گرفته اند. فيلرها ي پوستي (Dermal Fillers) که با نام ژل نيز شناخته مي شوند موادي هستند که بصورت تزريقي جهت تصحيح نواقص چهره و يا برجسته نمودن برخي از نواحي مانند گونه ها و لب...

23 ژانویه 2020

روشهای غیر جراحی لاغری موضعی Non-Surgical Fat Removal – Coolsculpting

روشهای غیر جراحی لاغری موضعی Non-Surgical Fat Removal – Coolsculpting

امروزه روشهای غیر تهاجمی لاغری موضعی با توجه به عدم نیاز به جراحی و بیهوشی عمومی و بخصوص عدم و جود عوارض جدی و تهدید کننده و دوران نقاهت طولانی و دردناک که بعضا در برخی روشهای جراحی دیده می شوند مورد استقبال ویژه ای قرار گرفته است. شاخص هزینه-اثربخشی (Cost-Effectiveness) یکی دیگر از مواردیست...

16 ژانویه 2020

سال نو میلادی 2020  و نکات مهم در برنامه ریزی مالی

سال نو میلادی 2020 و نکات مهم در برنامه ریزی مالی

با آرزوی سالی نو همراه با سلامتی، عشق و موفقیت در کارها، این هفته لازم دیدم مروری کلی داشته باشم بر اموری که دیر یا زود باید در مورد آنها فکر کرده و برایشان برنامه ریزی کنید. با توجه به اینکه در کشوری متفاوت از نظر ساختار اقتصادی و اجتماعی زندگی می کنیم به جاست...

16 ژانویه 2020

هوسانه ها

هوسانه ها

آیا مواد غذایی خاصی وجود دارند که شما اغلب هوس می کنید آنها را میل کنید؟ برخی افراد دائم هوس می کنند که یک چیز شیرین بخورند به عنوان نمونه برخی افراد بیشتر اوقات دنبال شکلات، شیرینی یا بیسکوئیت هستند. گروهی از افراد هم اغلب هوس می کنند یک چیز شور مانند چیپس میل کنند....

19 دسامبر 2019

پیامی به مناسبت آخر سال

پیامی به مناسبت آخر سال

به خوانندگان عزیز: کم کم به آخر سال 2019 نزدیکتر می شویم و وقتی نگاهی به پشت سرمان می اندازیم سالی سرشار از تحولات مشاهده می کنیم، فرق نمی کند چند سالمان است حتماً سال گذشته برای همه ما سالی پر از فراز و نشیب هایی بوده که باعث خوشحالی، اندوه، یادگیری و تجربه چیزهای...

19 دسامبر 2019

باید و نبایدهای بیمه

باید و نبایدهای بیمه

مثل همه چیزهای مهم دیگر زندگی که نکات و قوانین خاص خود را دارند و باید رعایت شوند، بیمه عمر هم نکات و مواردی دارد که به منظور بهره کامل گرفتن از آن خوب است بدانیم که چه باید انجام دهیم و چه نباید . لطفاً به مواردی که در زیر لیست شده نگاهی بیاندازید....

12 دسامبر 2019

من هیچ چیز نمی خورم ؛ پس چرا چاق می شوم؟

من هیچ چیز نمی خورم ؛ پس چرا چاق می شوم؟

دوستان عزیزی به کلینیک من مراجعه می کنند و معتقد هستند که مقدار غذای زیادی نمی خورند با این وجود دچار اضافه وزن و چاقی هستند. شاید شما هم با عزیزانی برخورد کرده اید که این مشکل را دارند. در این نوشته می خواهیم ببینیم چطور چنین اتفاقی می افتد. نکاتی که در زیر می...

12 دسامبر 2019

« شما » در کدام گروه قرار دارید ؟

« شما » در کدام گروه قرار دارید ؟

بیمه عمر، داشتن آن و انتخاب نوعی مناسب، بحثی گسترده است و در عین حال بسیارند منابعی که می توانند آدم را دچار اشتباه و انتخاب نادرست نمایند. مشاورین بسیاری هستند که طرفدار نوع خاصی هستند و این را در کتابها، وب سایتها و نوشته هایشان می توان به وضوح دید. در حالیکه هر نوع...

05 دسامبر 2019

توصیه های تغذیه ای برای  خرید روغن زیتون

توصیه های تغذیه ای برای خرید روغن زیتون

1 - روغن زیتون برحسب خالص بودن و کیفیت دارای انواع مختلف است. یکی از انواع روغن زیتون، روغن سرد یا بکر یا روغن مادر است که با فشار زیاد از زیتون‌ها خارج می‌شود و این روغن از نظر کیفیت بهترین نوع روغن زیتون است. نوع دیگر روغنی است که وقتی در اثر فشار زیاد...

28 نوامبر 2019

مهاجرت به کانادا از طریق کارآفرینی (Start-up Visa)

مهاجرت به کانادا از طریق کارآفرینی (Start-up Visa)

ماه دسامبر در کانادا به نوعی حال و هوای اسفند ماه در ایران را دارد. جنب و جوش مردم در ماه آخر سال برای اتمام کارهای نیمه کاره تا قبل از رسیدن تعطیلات آخر سال. امسال با فرا رسیدن زمستان زود هنگام، شاهد بارشهای قابل توجه برف در جنوب انتاریو بودیم. از طرف دیگر دولت...

28 نوامبر 2019

نکات بسیار مهم در بیمه های مسافرتی

نکات بسیار مهم در بیمه های مسافرتی

یکی از بیمه هایی که بسیار مورد توجه کامیونیتی ما قرار گرفته بخصوص برای والدین، بیمه های مسافرتی است. این نوع بیمه را ما در موارد زیر نیز در نظر می گیریم: مسافرتهای داخلی یا خارجی برای افراد مقیم کانادا بیمه برای ویزیتورها به کانادا که بیمه های والدین یکی از انواع شناخته شده آنهاست...

21 نوامبر 2019

مهاجرت به کانادا از طریق کارآفرینی (Start-up Visa)

مهاجرت به کانادا از طریق کارآفرینی (Start-up Visa)

این هفته شاهد اولین سرمای پاییزی و یا به قولی زمستان زودرس و بارش برف در جنوب انتاریو بودیم. این موضوع توجه همگان را به رسیدن کریسمس و زمستان پر برف کاناداجلب می کند. امیدوارم که یخ سرمای بیسابقه این روزها در کانون گرم و پر مهرتان آب شود.  در مقاله این هفته سعی می...

14 نوامبر 2019

بچه ها به دانشگاه می روند؟

بچه ها به دانشگاه می روند؟

ولی چگونه؟ به پدر و مادرها بخصوص جوانترها که بچه های کوچکتر دارند توصیه می کنم به حساب پس انداز تحصیلی با کمک های بلاعوض دولتی توجه کنند چرا که هزینه های دانشگاه به سرعت در حال صعود هستند. در دورانی که همه شهروندان کانادایی در حال دست و پنجه نرم کردن با بدهی های...

14 نوامبر 2019

روشهای غیر جراحی لاغری موضعی Non-Surgical Fat Removal Coolsculpting

روشهای غیر جراحی لاغری موضعی Non-Surgical Fat Removal Coolsculpting

امروزه روشهای غیر تهاجمی لاغری موضعی با توجه به عدم نیاز به جراحی و بیهوشی عمومی و بخصوص عدم و جود عوارض جدی و تهدید کننده و دوران نقاهت طولانی و دردناک که بعضاً در برخی روشهای جراحی دیده می شوند مورد استقبال ویژه ای قرار گرفته است. شاخص هزینه- اثربخشی (cost-effectiveness) یکی دیگر از...

07 نوامبر 2019

ماه نوامبر را جدی بگیریم!… Movember

ماه نوامبر را جدی بگیریم!… Movember

پیشرفت تکنولوژی و علم پزشکی همه اندیشمندان، مراکز پزشکی، سازمانهای بهداشتی و... را بطور منطقه ای (Local) و یا فراگیر (Global) به این نتیجه رساند، که پیش از اینکه بدنبال راهکارهای جدید برای مبارزه با بیماریها بخصوص بیماریهای سخت باشند باید بطور جدی بر روی روشهای آگاهتر و سالمتر زندگی کردن تمرکز نموده و افزایش...

07 نوامبر 2019

آیا پارتنرتان احساس ناامنی می کند؟  یک سوال ساده که می تواند روابط رمانتیک شما را دگرگون کند

آیا پارتنرتان احساس ناامنی می کند؟ یک سوال ساده که می تواند روابط رمانتیک شما را دگرگون کند

آیا محبوب شما به رابطه ای که دارید زیاد مطمئن نیست و احساس ناامنی می کند؟ یک سوال ساده می تواند تحولی در رابطه رمانتیک شما به وجود بیاورد.  جووان وود وارد پروفسور روانشناسی دانشگاه واترلو و کاساندرا کورتز پروفسور مدرسه بیزنس و اقتصاد لازاریدیس در دانشگاه ویلفرت لوریه، این نتیجه جالب را از پژوهشهایی...

07 نوامبر 2019

Page 1 of 31 1 2 31

پربازدید

ویدیو

 

کووید-19