توصیه های جدید سازمان بهداشت جهانی برای پیشگیری از بیماری دمنشیا

بیماری زوال عقل   dementia از ناهنجاریهای روانی شایع است که بیش از ۵۰ میلیون نفر از مردم جهان به آن گرفتارند. بیشترین زحمت و رنج این بیماران نیز نصیب خانواده هایشان می شود که همواره نگران هستند و باید مراقب آنها باشند.

بیماری «دمنشیا» ناشی از زوال توانایی های مغز است.

بهترین راه پیشگیری از دمنشیا کمک به سلامت مغز است. اما چگونه؟



آگهی

سازمان بهداشت جهانی این هفته  راهنمای جدیدی  برای پیشگیری از دمنشیا منتشر کرده که براساس تازه ترین یافته های پزشکی تهیه شده و بهترین راه پیشگیری از این بیماری را چنین توصیه می کند:

انجام ورزش و تمرینات بدنی به میزان کافی، تغذیه خوب و سالم، ترک سیگار، درمان بیماریهایی نظیر قند، فشار خون بالا و کلسترول بالا.

کارشناسان سازمان بهداشت جهانی می گویند شواهد قانع کننده ای در دست است که قرص های حاوی ویتامین، روغن ماهی و دیگر مکمل ها نمی توانند از زوال عقل یا دمنشیا پیشگیری کنند بلکه راهنمایی هایی که ذکر شد بهترین راه پیشگیری هستند.

Amini
fit4vip
fit4vip

Loading Facebook Comments ...

اولین نظر دهنده باشید

با یک کلیک در خبـــرنــامه سلام تورنتو عضو شوید!

و داغ ترین اخبار کانادا را سریعا در ایمیلتان دریافت کنید