پرطرفدارترین استودیوهای یوگا در تورنتو

پ پ پ

یوگا برای قوی تر کردن بدن و ذهن بسیار مفید است. در اینجا به معرفی بعضی از استودیوهای یوگا در تورنتو پرداخته ایم. به آنها سری بزنید تا بتوانید مدیتیشن کنید، و روح و بدن خود را سالم تر نگه دارید. احتمالا بعد از اینکه به این استودیوها سر  زدید متوجه خواهید شد که آنها از آنچه که فکر می کردید جالب تر بوده اند، زیرا استودیوهای یوگا را جایی می یابید که می توانید ذهن خود را آرام کنید. با شرکت در برنامه های هفتگی یوگا انعطاف پذیری بدنتان را هم بالاتر می برید و دوستان جدیدی پیدا خواهید کرد. 

yoga10

Best Yoga Studios in Toronto

 



آگهی

Octopus Garden Holistic Yoga Centre

 

این موسسه بیشتر از 10 مربی یوگا دارد. اگر دلتان می خواهد ماساژ درمانی شوید، متخصصین حرفه ای در این استودیو کار می کنند تا خدمات مناسبی به شما ارائه دهند.جالب است بدانید که یک کافه خوب به نام Urban Herbivore در نزدیکی این استودیو هست که شاید بد نباشد که بعد از کلاس به آنجا بروید و یک بشقاب سالاد پر از مواد مغذی و سالم سفارش دهید. کلاسهای این موسسه که یکشنبه ها در ماههای جولای و آگوست در پارک Dufferin Grove برگزار می شود را از دست ندهید.

Where: 967 College St, Toronto, ON M6H 1A6
Website: octopusgardenyoga.com

 

yoga34

Power Yoga Canada Leaside

این موسسه در سال 2009 در می سی ساگا شروع به کار کرد و در حال حاضر هشت شعبه در تورنتو دارد. این شعبه که در اینجا آن را معرفی کرده ایم یکی از پرطرفدارترین کلاسهای هات یوگا را دارد و مربیان حرفه ای دارد که هات یوگا را بسیار خوب تدریس می کنند. شرکت در این کلاسها برای همه آزاد است و همه افراد از همه سطوح یوگا می توانند در این کلاسها حضور پیدا کنند. احتمالا شما هم بعد از مدتی به این نتیجه می رسید که این کلاسها به روشی تدریس می شود که تشویق می شوید تا تمام تلاشتان را بکنید که حرکات را بهتر انجام دهید.

Where: 85 Laird Dr, East York, ON M4G 3T7
Website: poweryogacanada.com/leaside

yoga11

Downward Dog

در این استودیو می توانید قدرت بدنی و انعطاف پذیریتان را بالا ببرید. تمرکز کلاسهای این استودیو که 20 سال است مشغول به کار است بیشتر بر حرکت و تنفس است.

 

Where: 2nd floor, 735 Queen St W, Toronto, ON M6J 1G1
Website: downwarddog.com

 yoga113

Spirit Loft

این استودیو کلاسهای 90 دقیقه ای حرکت برگزار می کند، و همچنین امکانات نسبتا خوبی به افرادی که می خواهند قدرت بدنیشان را بالا ببرند ارائه می دهد. کلاسهای این استودیو برای همه مناسب است، چه آنهایی که هیچ تجربه ای از ورزش و یوگا ندارند، و چه آنهایی که به طور حرفه ای چندین سال است که یوگا کار می کنند. زمین چوبی و پنجره های بزرگ این استودیو باعث می شود که تازگی را کاملا حس کنید.

Where: 290 Carlaw Ave #201, Toronto, ON M4M 3L1
Website: www.spiritloft.com

 yoga12

Breathe Yoga Studio

این استودیو کلاسهای آزاد یوگا ارائه می دهد، یعنی می توانید زیر نظر یک مربی که گاهی شما را راهنمایی می کند برای خودتان تمرین کنید. اگر از اول صبح آنجا باشید تقریبا دو ساعت و نیم فرصت دارید که هم تمرین کنید و هم راهنمایی کافی بگیرید.

Where: 2968 Dundas St W #305, Toronto, ON M6P 1Y8
Website: breatheyogastudio.com

 yoga16

iGita Hot Yoga Studio

این استودیو که در اوکویل واقع است 12 هزار متر مربع مساحت دارد که اتاقهای مختلفی برای مدیتیشن و دیگر تمرینات یوگا دارد و براساس تشخیص مربی و کسب اجازه می توانید از آنها استفاده کنید.

 

Where: 131 Kerr St, Oakville, ON L6K 3A6

Website: www.omlife.ca

 (c) Allison Mah Photography

5 Elements Yoga

این استودیو که از سال 2002 در برمپتون مشغول به کار است قبلا کارخانه کفش بوده است، پنجره های آفتابگیر دارد، سقف آن از چوب بامبو و هاردوود کف آن چوب درخت افراست. این استودیو ماساژ تائی هم ارائه می دهد و زیرانداز یوگا نیز به طور رایگان در اختیار همه قرار داده می شود. با خیال راحت در این استودیو دراز بکشید و ریلکس کنید.

Where: 57 Mill St N, Brampton, ON L6X 1S9
Website: www.5elementsyoga.com

Loading Facebook Comments ...

اولین نظر دهنده باشید